Descargar: Explorando el mundo de los sueños lúcidos
Explorando el mundo de los sueños lúcidos (Exploring the World of Lucid Dreaming) es un libro de onirología de los investigadores Stephen LaBerge —autor de: Sueños lúcidos: guía para despertar en tus sueños y tu vida (Lucid Dreaming: Guide to Awakening in Your Dreams and in Your Life) y Controla tus sueños (Controlling Your Dreams)— y Howard Rheingold, publicado en 1991.
Explorando el mundo de los sueños lúcidos se atraviesa los confines de la psicología popular e intenta establecer un marco científico para los llamados sueños lúcidos, es decir, sueños en donde el soñador descubre que está soñando, y en consecuencia es capaz de alterar la estructura y contenido de sus sueños, transformándose en un protagonista consciente.
Más allá de su faceta especulativa, Explorando el mundo de los sueños lúcidos se basa en extensos reportes realizados por Stephen LaBerge sobre un gran número de sujetos investigados.
Explorando el mundo de los sueños lúcidos está dividido en los siguientes capítulos:
- El mundo de los sueños lúcidos.
- Preparación para aprender a tener sueños lúcidos.
- Despertar en el mundo de los sueños.
- Dormirse conscientemente.
- El edificio de los sueños.
- Principios y práctica de los sueños lúcidos.
- Aventuras y exploraciones.
- Ensayo para la vida.
- Resolución creativa de problemas.
- Vencer las pesadillas.
- El sueño sanador.
- La vida es sueño: vislumbres de un mundo más amplio.
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