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Quieres terminar finalmente con los sentimientos de ansiedad y angustia en tus relaciones amorosas? Estas cansad@ de vivir tus relaciones románticas con duda e inseguridades? Te sientes esclav@ de tus celos o te aterroriza el abandono? Te gustaría terminar con el estrés, la ira y la ansiedad en tu relación? Entonces continúa leyendo…

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Si te encuentras leyendo esto es porque sientes curiosidad respecto al tema de las problemáticas amorosas. Tal vez te hayas dado cuenta que siempre estás haciendo muchas cosas para mantener tu relación viva por la persistente sospecha de que está en peligro de terminar. Quizás han surgido dudas en tu interior que cuestionan si realmente tu pareja te ama, o a lo mejor descubriste que sueles estar en un estado de constante angustia por pensar cómo se siente la otra persona. Podemos comprender cómo te sientes, pues nosotros mismos hemos pasado por situaciones similares.

En los inicios de toda relación, las personas tal vez pueden llegar a sentir emociones de inseguridad que luego llevan a más ansiedad. Puedes llegar a tener pensamientos de preocupación cómo: “esta persona en verdad me ama?” “¿Cuán seria es la relación que tiene conmigo?” “En realidad funcionara?” Generalmente, si tu amas a alguien profundamente, y él o ella rompe tu corazón, lo más probable es que no quieras volver a pasar por la misma situación. Todos tememos ser dañados, consciente o inconscientemente. Irónicamente, este miedo tiende a incrementar cuando estamos obteniendo lo que queremos.

Pero las buenas noticias son que la ansiedad puede ser superada y los problemas de pareja resueltos! Por que como dice Thich Nhat Hanh: «El amor debe ser una fuente de alegría para ambas personas.»

En “Ansiedad en Las Relaciones” descubrirás:

  • Los 5 aspectos en los que tienes que trabajar para tener mayor confianza en tu relación;
  • Cuales son las 8 razones principales que hacen que se desarrolle la inseguridad en tus relaciones románticas;
  • Las 6 dinámicas de una relación romántica;
  • Consejos que te ayudarán a superar los problemas que surjan en tu relación amorosa;
  • Los 9 elementos de una relación romántica sana;
  • 5 principios que te ayudarán a lidiar con los celos
  • Consejos que te ayudarán a tener una relación romántica más fuerte
  • Cómo desarrollar y mantener nuevas relaciones sanas y enriquecedoras
  • Cómo manejar la ansiedad y tener mayor control en tu vida romántica
  • Consejos que te ayudarán a fortalecer la confianza y el amor en ti mism@
  • Al final del libro encontraras un bono especial!
  • Y mucho más!

La ansiedad en la relación libro pdf

Te mereces una relación amorosa y satisfactoria en la que la ansiedad no tome el control . Comprendiendo como funciona la ansiedad en las relaciones podrás resolver todos los principales problemas que puedan surgir en tu relación, en esta guía te ofreceremos las herramientas que te ayudarán a ti y a tu pareja a construir una relación duradera.

En Estrategia Creativa tenemos toda la información que necesitas sobre el mundo digital y en especial para tus emprendimiento Si quieres seguir leyendo información útil  ¡echa un vistazo a nuestros artículos!.

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