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Basándose en más de treinta años en la vanguardia de la investigación y la práctica clínica, Bessel Van Der Kolk muestra que el terror y el aislamiento en el núcleo del trauma, literalmente, remodelan tanto cerebro como el cuerpo. Nuevos conocimientos sobre nuestros instintos de supervivencia explican por qué las personas traumatizadas experimentan ansiedad incomprensible y rabia paralizante e intolerable y cómo el trauma afecta su capacidad para concentrarse, recordar, formar relaciones de confianza e incluso para sentirse como en casa en sus propios cuerpos. Estas personas, después de haber perdido el sentido del autocontrol y frustrados por las terapias fallidas, a menudo temen estar dañados sin posibilidad de recuperación.

El cuerpo lleva la cuenta es la inspiradora historia de cómo un grupo de terapeutas y científicos, junto con sus valientes y memorables pacientes, han luchado por integrar los recientes avances en la ciencia del cerebro, la investigación del apego y la conciencia corporal en tratamientos que puedan liberar a los supervivientes del trauma de la tiranía del pasado. Estos nuevos caminos hacia la recuperación activan la neuroplasticidad natural del cerebro para reconectar el funcionamiento perturbado y reconstruir paso a paso la capacidad de «saber lo que se sabe y sentir lo que se siente». También ofrecen experiencias que contrarresten directamente la impotencia y la invisibilidad asociadas al trauma, lo que permite a niños y adultos recuperar la autoridad de sus cuerpos y sus vidas.

Los lectores terminarán este libro asombrados por la resiliencia humana y por el poder que tienen nuestras relaciones, ya sea en la intimidad del hogar o en comunidades más amplias, de dañar y sanar.

#1 New York Times – Lista de los más vendidos

«En este inspirador trabajo que teje a la perfección una aguda observación clínica, neurociencia, análisis histórico, arte y narrativa personal, el Dr. van der Kolk ha creado una guía autoritativa de los efectos del trauma y las rutas para su sanación. El libro está lleno de sabiduría, humanidad, compasión y comprensión científica obtenidas a partir de una vida de servicio clínico, investigación y erudición en el campo del estrés postraumático. Una lectura obligada para los profesionales de la salud mental y de otros ámbitos de la salud, para los supervivientes del trauma, sus seres queridos y aquellos que buscan soluciones clínicas, sociales o políticas al ciclo del trauma y la violencia en nuestra sociedad».
–Rachel Yehuda, Ph.D., profesora de psiquiatría y neurociencia. División de estudios de estrés traumático en Mount Sinai School of Medicine, Nueva York.

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El cuerpo lleva la cuenta es un libro innovador del psiquiatra y experto en traumas Van der Kolk. Todos comprendemos el efecto que los traumas psicológicos pueden tener en las personas. El trauma puede afectar a la forma en que las personas se perciben a sí mismas y al mundo que las rodea. El trauma psicológico puede tener un impacto duradero en los seres queridos del individuo también. En este libro, Van der Kolk cubre las complejidades de cómo el trauma produce estos efectos considerando la neurociencia involucrada. Van der Kolk también presenta las formas en que la neurociencia nos permite producir tratamientos nuevos y eficaces para los supervivientes de traumas psicológicos. Algunos ejemplos de estos enfoques son la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares, el yoga y la terapia del sistema límbico. Van der Kolk nos guía a través de estas terapias modernas recordando su carrera y los pacientes que ha visto. Así, este libro también sirve como historia del campo de la salud mental de los últimos 30 años. 

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