▷ El Poder De Las Palabras – Mariano Sigman PDF

Publicación de la entrada:septiembre 13, 2022
Categoría de la entrada:Libros Resumen
Comentarios de la entrada:Sin comentarios

El Poder De Las Palabras – Mariano Sigman PDF

Reseña del libro

Hoy la conversación está más presente que nunca, en todo tipo de formatos, y, sin embargo, la desdeñamos como si fuese chatarra y no confiamos en su capacidad para promover el intercambio de puntos de vista. Durante toda nuestra vida conservamos la misma capacidad que un niño para aprender nuevos idiomas, oficios, artes y para demoler estigmas.

En este maravilloso libro, Mariano Sigman realiza una exploración de la fuerza de las palabras para reinterpretar nuestra experiencia emocional y cambiar lo que sentimos y lo que podemos llegar a ser. En el intercambio de ideas se vuelven visibles procesos mentales que sin él permanecerían enterrados. Esta es una oda a la conversación generadora de cambio y a la búsqueda de la mejor versión de nosotros mismos.

Sinopsis de EL PODER DE LAS PALABRAS: COMO CAMBIAR TU CEREBRO (Y TU VIDA) CONVERSANDO

Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras.

Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo persona.

Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.

Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.

Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida.